उच्च रक्तदाब Blood pressure High उपाय.

उच्च रक्तदाब Blood pressure High✍

उपाय.

१)सोसेल एवढ्या गरमपाण्यात पाय सोडून रोज बसणे.

२) एकचमचा लिंबाचा रस व एकचमचा मध घेणे.

३)कांद्याचा रस मधा बरोबर घेतल्यास रक्तदाब कमी होतो.

४)रोज एक फोड पपई खाणे

५)टरबूज बी आणि खसखस एकत्र वाटून एक चमचा उपाशीपोटी घेणे

६)रोज दोन्ही वेळ गरमपाणी पिणे

७)गरमपाण्यात लिंबू रस घेतल्यास लगेचच फरक पडतो.

८)लसूण व कांदा यांचा रोजच्या जेवणात वापर वाढवणे.

९)शवासन करणे फरक पडतोच.

आयुर्वेदिक औषध.

१)रोज अर्जुनारिष्ट दोन चमचे तीन वेळा.

२)आरोग्य वर्धीनी एक एक गोळी तीन वेळा गरमपाण्यात.

३)सर्पीना एक एक गोळी तीन वेळा उच्च रक्तदाब असेलतर.

वैद्य. गजानन

७७१५९९४०६०